Benefits of Vajrasana|| बज्रासन के लाभ Photo by cottonbro from Pexels बज्रासन के लाभ 1. पाचन में वृद्धि। 2. भूख की वृद्धि। 3. रक्त वाहिका में सुधार। 4. पेट के नीचे के कुछ हिस्सों के रोगों में सुधार। 5. जोड़ों के लचीलेपन में वृद्धि। 6. मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि। अन्य पढ़ें सूर्यनमस्कार सुप्तवज्रासन
यहाँ आप पाएँगी देसी और आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के बारे मे ज्ञान,हर्बल औषधियाँ तथा और भी बहुत कुछ,Herbs,Herbal Remedies