एक महीने में मोटापा घटाएँ ||
LOOSE FAT IN A MONTH || How To Loose Fat Fast
चरक संहिता के अनुसार शारीरिक दोष देव व्यपाश्रय और युक्ति व्यपाश्रय औषधियों से शांत हो जाते हैं !
देव व्यपाश्रय : मणि ,मन्त्र,औषधि ,बलि ,उपहार ,होम ,नियम,प्रायश्चित आदि कर्म जो की देवताओं के लिए किये जाते हैं !
युक्ति व्यपाश्रय : योजना ,युक्ति को आश्रय कर किये गए संशोधन,संशमन और कर्म !
ऊपर लिखे श्लोक का अर्थ है शरीर में किसी भी रोग के होने पर उसे शान्त करने के कई उपाय हैं !जैसे की मन्त्र,तन्त्र ,उपहार ,योग,औषधि और होम आदि !
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आज हम जिस रोग के बारे में बात करेंगे वह है मोटापा ,मोटा आदमी दौड़ भाग नहीं सकता , मोटा आदमी कुछ दूर चलते ही थक जाता है , मोटा आदमी अपने जूते नहीं पहन सकता ना ही वह आत्मविश्वास महसूस करता है !मोटू ,हाथी और गोलू ये सब उस के नाम रख दिए जाते हैं !
मोटापा शरीर में कई रोगों का कारण है जैसे की श्वाश रोग,उच्च रक्तचाप ,मधुमेह और हड्डियों के रोग आदि !
दोस्तों आज मैं आप को मोटापे से बचने के लिए परहेज़ और औषधि बताऊंगा अगर इस औषधि और परहेज़ को आप एक महीने तक लगातार प्रयोग करते हैं तो आप का मोटापा तो दूर होगा साथ ही आप कई रोगों से बच जाएँगे !अगर आप को इस औषधि से लाभ हो तो comment जरूर करें ,किसी दूसरे को भी इस का लाभ पहुंचे इस के लिए like और share करना न भूलें !
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परहेज़ (क) मीठाई
(ख) तेल हुए तेल से बनी चीजें
(ग) Fast Food और Junk Food
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